Körper spüren und erforschen, Berührung genießen, Sinnlichkeit erleben

 

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Übungen


Übungen zu Atem, Stimme, Bewegung, sowie einzelnen Bereichen des Körpers wie Beckenboden

zu Atem, Stimme, Bewegung, sowie einzelnen Bereichen des Körpers wie Beckenboden
Methoden, Körpererfahrungen durch Sexological Bodywork | Potsdam | Mara Stadick
2019-03-21T13:03:41+01:00
Übungen zu Atem, Stimme, Bewegung, sowie einzelnen Bereichen des Körpers wie Beckenboden

Achtsamkeitstraining


Sinnesreisen, Atemmeditationen und andere Möglichkeiten dich selbst zu erfahren und zu lieben

Sinnesreisen, Atemmeditationen und andere Möglichkeiten dich selbst zu erfahren und lieben zu lernen
Methoden, Körpererfahrungen durch Sexological Bodywork | Potsdam | Mara Stadick
2019-03-21T13:04:16+01:00
Achtsamkeitstraining Sinnesreisen, Atemmeditationen und andere Möglichkeiten dich selbst zu erfahren und lieben zu lernen

Körperreisen


Erstellen einer Art innerer Landkarte deines Körpers durch Berührungen

Erstellen einer Art innerer Landkarte deines Körpers durch Berührungen (auch Vaginal- oder Yonimapping)

 
Methoden, Körpererfahrungen durch Sexological Bodywork | Potsdam | Mara Stadick
2019-03-21T13:04:57+01:00
Körperreisen Erstellen einer Art innerer Landkarte deines Körpers durch Berührungen (auch Vaginal- oder Yonimapping)  

Massagen


Massagen in Potsdam und Berlin - lass dich berühren und verwöhnen und übe dich besser zu spüren

um dich selbst besser zu spüren, deine orgasmischen Fähigkeiten auszubauen oder um das bewusste Steuern von Erregung zu üben

 
Methoden, Körpererfahrungen durch Sexological Bodywork | Potsdam | Mara Stadick
2019-03-21T13:06:06+01:00
Massagen um dich selbst besser zu spüren, deine orgasmischen Fähigkeiten auszubauen oder um das bewusste Steuern von Erregung zu üben  

Bonding


Beim Bonding wirst du gehalten, erfährst Geborgenheit, Sicherheit und Annahme und kannst deine Gefühle wahrnehmen und ausdrücken

Gehalten-Werden, Nach-Nähren, Sicherheit und Geborgenheit erfahren, sowie Gefühle erkennen und annehmen

 

 
Methoden, Körpererfahrungen durch Sexological Bodywork | Potsdam | Mara Stadick
2019-03-21T13:07:07+01:00
Bonding Gehalten-Werden, Nach-Nähren, Sicherheit und Geborgenheit erfahren, sowie Gefühle erkennen und annehmen    

 

Massagen für dich

Die Massagen, die ich anbiete, sind einzigartig, weil ich sie selbst aus meinen praktischen Erfahrungen heraus entwickelt habe. Ich berühre dabei intuitiv, bin aber auch immer in Kommunikation mit dir, um auf deine Bedürfnisse einzugehen.
Jede Massage ist mindestens 1,5 Stunden lang und beinhaltet ein kurzes Vorgespräch und eine Nachspürphase. Die Massagen lassen sich natürlich auch jederzeit in längere Sessions einbauen.

 

Ganzkörper Massage

Bei der Ganzkörpermassage geht es um Berühren, Spüren und Verwöhnen des ganzen KörpersDie klassische Ganzkörper Massage ist gut geeignet als Einstieg in die Körperarbeit, um Vertrauen aufzubauen, in die Entspannung zu kommen und dich verwöhnen zu lassen.

Bei der Ganzkörper Massage (ohne Fokus auf den Genitalbereich) kannst du ganz verschiedene Qualitäten von Berührung erfahren und deinen Körper so auf verschiedenen Ebenen spüren. Von zart bis kräftig, von einem Streicheln der Haut bis hin zu tieferen Berührungen auf der Muskel- oder Knochenebene.
Welche Bereiche deines Körpers auf welche Weise Berührung erfahren möchten, können wir gerne jeweils individuell abstimmen.

 

Slow Touch Massage

Bei der Slow Touch Massage geht es um ganz langsame, absichtslose BerührungDie Slow Touch Massage ist eine wunderbare Möglichkeit dich in deinem Körper zu entspannen und dabei in Kontakt zu kommen mit deiner sexuellen Kraft.

Mit Slow Touch erfährst du äußerst langsame, absichtslose Berührungen, auf Wunsch auch an den intimsten und sensibelsten erogenen Stellen deines Körpers. Dabei liegt mein Fokus alleine darauf, der Stelle deines Körpers, die ich gerade berühre, meine ganze Aufmerksamkeit zu schenken, ohne damit etwas bewirken zu wollen. Das ermöglicht dir dich selbst auf eine Art wahrzunehmen, wie du sie vielleicht bisher noch nie kennengelernt hast. Wenn du dich darauf einlässt, kannst du auf diese Weise deine Sensibilität und damit auch dein orgasmisches Potential steigern.

 

Wenn es die passende Methode für dich noch nicht geben sollte, entwickeln wir sie gemeinsam!

 

Als Sexological Bodyworkerin bin ich immer bekleidet. Das ermöglicht dir als Klient*in dich auf das Erforschen deiner Sexualität in deinem Erfahrungsraum zu konzentrieren.

Bei allen genitalen Berührungen trage ich Handschuhe.

 

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Selbstliebe stärkt uns
in Krisenzeiten!

Ich biete auch Online-
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Themen Körper, Sexualität
und Beziehungen an!

Schreib mir einfach an
mara@lust-am-lieben.de!